Idag vaknade jag vid 11.30 Jag gick upp, gjorde inte ett skit, gick & la mig igen. 

Vaknade vid 15.00 av att dom andra i familjen kom hem. Jag satt & prata med dem lite & sen lagade jag middag åt oss alla. Efter det åkte jag & mamma till gymmet och tränade. 

Idag såg träningen ut såhär:

Löpband: 50 min, 5 km, 6 % uppför, 400 kcal

Crosstrainer: 20 min, 150 kcal

Core: 30 min

Styrketräning: mage + ben, 20 min.

Trodde jag skulle dö av utmattning ett tag. Har även fått blåsor under fötterna efter löpbandet nu också så nu kan jag inte gå där på ett tag   

Efter det åkte jag hem & duscha och sen åkte jag till David & kolla på BB. 

& nu kom jag hem. 

Imorgon ska jag till UM. Ska äntligen sätta in p-staven... Uaeh   Så det blir ingen skola imorgon heller.  

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Vi åkte ner till strömstad och hälsa på Emma som bor där. Vi festa, shoppa, käka och bara hade det gött en hel helg! ...

[Bild] [Bild]

Så jävla gött att bo på landet i ett litet samhälle. Vi solar, badar, åker runt på kinnekulle och hittar på massa grejer. Här är lite bilder från de senaste dagarna. Dock är det inte med några bilder från i fredags och lördags. Då drack vi några styc...

Igår bada vi, kolla på film hos mig, sen åkte vi och spela volleyboll o nån konstig blandning av rugby och amerikansk fotboll. Det var kul, men min kondis är ju inte i toppform direkt. ...