Sara Lindahl Erlandsson

Direktlänk till inlägg 22 januari 2012

MAT & TRÄNING FÖR IDAG

Av Sara Erlandsson - 22 januari 2012 16:10

Blev ingen träning på gymmet idag. Mamma var för trött för det. Men jag ska nog träna lite på pilatesbollen sen, det tog sjukt mycket sist jag gjorde det! Det kände jag iallafall dagen efter. Jag ska förmodligen träna på sirius imorgon innan skolan börjar, har 1 timma och 40 minuters sovmorgon så det blir perfekt. 


Har precis lagat mat. En liten nyttigare variant av köttfärsås.

Detta är vad jag har ätit idag:
 


Frukost; 2 äggvitor & ett glas citronvatten. 


    
Middag; Köttfärs med majs, krossade tomater, tomatpuré, buljong, tacomix och tabasko. Till det bytte jag ut spaghettin mot sallad och champinjoner stekta i vitlök. 

Var ganska gott faktiskt. Nu ska jag städa mitt rum, skotta snö och koppla in boxern till min tv. Efter det blir det träning, kanske tar en promenad också om jag orkar.  

     

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sara Erlandsson - 3 augusti 2013 13:37

Vi åkte ner till strömstad och hälsa på Emma som bor där. Vi festa, shoppa, käka och bara hade det gött en hel helg! ...

Av Sara Erlandsson - 3 augusti 2013 13:24

[Bild] [Bild]

Av Sara Erlandsson - 23 juli 2013 15:40

Så jävla gött att bo på landet i ett litet samhälle. Vi solar, badar, åker runt på kinnekulle och hittar på massa grejer. Här är lite bilder från de senaste dagarna. Dock är det inte med några bilder från i fredags och lördags. Då drack vi några styc...

Av Sara Erlandsson - 19 juli 2013 13:05

Igår bada vi, kolla på film hos mig, sen åkte vi och spela volleyboll o nån konstig blandning av rugby och amerikansk fotboll. Det var kul, men min kondis är ju inte i toppform direkt. ...

Ovido - Quiz & Flashcards