Sara Lindahl Erlandsson

Inlägg publicerade under kategorin ☮ Saras djupa tankar

Av Sara Erlandsson - 29 december 2010 23:54

Det var ett tag sen jag skrev detta. Men ville dela med mig av det ännu en gång!   

Läs: har, hade, gjorde m.m Detta var länge sedan. 


Ignorera stavfel o.s.v. 


"
Om du ser dig själv som dålig ser du andra som dåliga
En anledning till **** var elak mot mig utan att jag gjort ett skit är för att han själv har dålig självkänsla och det måste finnas något i mig som gör att han känner sig hotad. Det får mig nästan att känna mig lite mäktig. För om det inte var så, varför skulle han annars angripa sig på mig? Visst man kan störa sig på vissa människor men om man har bra självkänsla så vet man redan om att man inte behöver angripa sig på någon annan.

Förändra din utstrålning och bli en vinnare
Sen kom jag på att jag har nog en helt annan utstrålning nu än vad jag hade för en månad sen, för varför skulle jag annars bli intressant för andra? (för det har jag blitt nu det senaste känns det som).
Pratade med mamma om det idag och vi kom fram till att det är det som gör att utséendet inte spelar någon roll, för om man har en jätte go utstrålning så tycker man om en människa oavsett om den är snygg eller ful. Som till exempel: Killar/tjejer som är snygga och vet om det, vet att de kan få vem som helst och allt, hur ofta är inte dom dryga och vidriga? En sån person vill man inte umgås med, eller? Men däremot, killar/tjejer som är tjocka eller fula eller vad som helst är oftast helt unederbara människor! Dem utstrålar en sån energi att man bara vill lära känna denna människan mer (om denne inte har för dålig självkänsla och går runt och säger till alla att denne inte duger). Det är ett typiskt bevis på att utsidan inte spelar så stor roll när man väl har lärt känna någon. Man kan ju givetvis vara fin och ändå inte vara snobbig, men det är inte så ofta det är så i ungdomen i alla fall. Däremot är det oftast utséendet som fångar ens uppmärksamhet och kanske gör att man börjar prata med denna personen. Men om han/hon är dryg och snobbig vill man oftast inte ha med denne och göra. Så, som sagt, utséendet är bara en bonus.


Sluta bry dig om andras handlingar
Och nu har jag även bestämt mig för att sluta störa mig på andra människor, för ärligt talat, det är faktiskt inte mitt problem hur andra människor uppför sig och man blir bara irriterad i allmänhet när man stör sig på andra. Det är ingen idé att lägga energi i det. Och det drar dessutom ner ens egna självkänsla.

Sluta tänka negativt
Och en till sak jag har bestämt mig för är att jag ska sluta säga saker som äckligt, usch, hata och andra negativa adjektiv eftersom det vi tänker, är det som det blir. Om du tänker att livet är härligt till exempel, så blir det härligt eftersom du dras till saker som bekräftar detta. Desamma stämmer överens med de negativa tankarna. Citatet "det blir vad du gör det till", det ligger faktiskt något i det!


Desamma gäller om du har ont någon stans. Om du går runt och tänker på hur ont du har, eller pratar om det, eller beklagar dig på det så koncentrerar sig din kropp bara på just hur ont du har och då lär du få ännu ondare. Om du försöker koncentera dig på var du inte har ont istället så lär det onda försvinna, eller i alla fall minska.


Man måste ha motgångar
För jag har också kommit fram till att man måste faktiskt ha motgångar i sitt liv, för annars skulle det bli så otroligt tråkigt att leva. Det kommer ju bli som en film som inte har någon "motgång/problem"(eller vad man nu ska kalla det), det skulle ju bli världens långtråkigaste film. Så nu har jag börjat acceptera att det är som det är och är nästan tacksam för det också, visst jag skulle önska att det var lite enklare men vad ska jag göra? Det är ingen idé att lägga energi i något jag ändå inte kan göra något åt. Det är bara så onödigt.

Ställ om ditt tankesätt
Har du någonsin haft på dig en tajt tröja och svettats ganska mycket och det värsta som skulle kunna hända är att du får svettringar under armarna? Sitter du då och tänker " inte svettas, inte svettas, inte svettas" så börjar du svettas ännu mer, eftersom hjärnan bara uppfattar ordet 'svettas' så skickar hjärnan ut signaler som gör att dina körtlar börjar producera ännu mer svett! Tänk istället på att du fryser så ska du se att du inte svettas lika mycket.
Om jag säger åt dig att inte tänka på en isbjörn så är det nästan omöjligt att inte tänka på en isbjörn, eller hur?
Det gäller att ställa om ditt tankesätt.


Du försätter dig själv i en situation som egentligen inte finns
Tanken kan också förändra ditt uppförande till andra. Om du väntar på att din älskade ska komma hem från jobbet och han har sagt att du ska komma hem klockan fyra och han är 40 minuter sen börjar du naturligvis undra vad som hänt. Om du tänker "Åh nej, tänk om han är hos någon annan tjej... tänk om han är otrogen. Åh vilket jävla svin! Han är otrogen!"  eller "åh nej, tänk om det har hänt något! Tänk om det har hänt en olycka! Tänk om han är skadad" så försätter du dig i dom situationerna också.
Och när din älskare kommer hem, som egentligen bara har fastnat i en bilkö, är du antingen irriterad på honom eftersom du tror att han är otrogen, eller så är du jätte  orolig för honom och börjar genast fråga ut honom vart han var o.s.v o.s.v


Hjälp andra i din närhet
Jag har en kompis som nästan alltid är negativ till saker, eller inte alltid men väldigt ofta. Och jag är alltid där och hackar på henne och säger till henne att inte vara så negativ. Om vi ska någon stanns kan hon ofta komma med "nee... men jag har ingen lust. Det kommer nog ändå inte bli så kul" detta gör mig ganska irriterad eftersom jag vet så väl vad det gör att hon säger så. Så detta tillägnas åt Cicci! Min kompis. Cicci, om du säger att det blir tråkigt så blir det tråkigt och efter detta inlägget borde du förstå vad jag menar med att du inte får tänka negativt!


Att bara tänka posetivt blir också jobbigt
Även att jag säger att man ska vara posetiv så menar jag att man inte alltid ska vara positiv. För en människa som bara är positiv och bara tänker på bra saker kan vara en vääääldigt jobbig människa. Och om det är så att man bara är sådär posetiv hela tiden har man oftast ingen verkligehets bild. Man kan inte vara positiv till allt hela tiden för det är rent ut sagt omänskligt! Det är lika omänskligt att vara negativ också. Så var naturell, varken för posetiv eller negativ, för det är det som funkar bäst.



Sådär, nu har jag skrivit en hel del och jag orkar faktiskt inte skriva mer nu. Tror inte ni orkar läsa mer heller. Men jag hoppas ni tog åt er en del av det jag skrev för det stämmer ganska bra, och om ni inte tror mig så får ni överbevisa mig. Kommer nog skriva en del liknande inlägg eftersom jag redan nu kommer på massa mer jag skulle kunna skriva.
Ha en bra dag och tänk på rätt sätt! ;)


MVH/ Sara Erlandsson               12 juni, 2009. "


Av Sara Erlandsson - 27 december 2010 14:51

 


MITT SVAR:



Precis! Precis så jag också tänker. Sex kan antingen handla om kärlek eller om vanligt sex, fast man tror att det är kärlek. Jag tror inte att det är många människor som någon gång har fått uppleva äkta verklig kärlek. 
På den jordnära nivån är 

Precis! Precis så jag också tänker. Sex kan antingen handla om kärlek eller om vanligt sex, fast man tror att det är kärlek. Jag tror inte att det är många människor som någon gång har fått uppleva äkta verklig kärlek. Eftersom att på den jordnära nivån är kärleken bara en sexuell attraktion. Många av oss fastnar där, därför att vår uppfostran tynger våran sexualitet med olika förväntningar och tabun. Det största problemet med sexuell kärlek är att den aldrig varar. Bara om vi accepterar detta faktum kan vi uppskatta den för vad den är, välkomna den när den är där och ta farväl med tacksamhet när den är borta. 

När vi sen mognar kan vi börja att uppleva kärleken bortom sexualiteten och hedra den andres individualitet. Vi börjar inse att vår partner är som en spegel och speglar dolda aspekter utav oss själva och som stödjer oss att bli en hel människa. Denna kärlek är förankrad i frihet, inte i behov och förväntningar. Detta tar oss högre och högre till den universella kärleken där allt är ett! 


Tack så hemskt mycket för kommentaren. Kul att få svara   


Av Sara Erlandsson - 27 december 2010 05:20

Dessa tre saker ska man notera: den lägsta formen av kärlek är sex, den är fysisk, kärlekens högsta förfining är empati. Sex är lägre än kärlek, empati är högre än kärlek; kärlek är exakt i mitten. 

Väldigt få människor vet vad kärlek är. Nittionio procent tror olyckligtvis att sex är kärlek, det är det inte. Sexualitet är djuriskt; det har en verklig potential att växa till kärlek, men det är inte kärlek, bara potential. Om du blir uppmärksam, vaken och meditativ, då kan sex transformeras till kärlek. Och om din meditation blir total, absolut total, kan kärlek transformeras till medkänsla. Sex är fröet, kärleken är blomman och medkänslan är doften. När din kärlek inte är ett behov, när din kärlek inte är enbart en längtan efter någon annan, när din kärlek inte är en tiggares utan en kejsares, när din kärlek inte frågar efter att få något tillbaka utan är redo att ge, enbart för givandets glädje - lägg sedan till meditation - då frigörs den rena doften. Det är medkänsla! Medkänsla är det högsta fenomenet. 


Antar att det inte är så många som förstår.. 

Av Sara Erlandsson - 23 december 2010 02:12

Känner att jag vill skriva av mig någonting egentligen men vet inte vad jag vill skriva riktigt. Hmm... 

Skrev nyss 10 meningar, men suddade ut dem igen. Skriver utan mening. Har många funderingar. Idag är en sån dag då jag sitter och bara funderar på livets mening, hur man vet om de vänner man har är äkta, vad cola egentligen är. Ja, jag sitter mest och bara tänker och tänker och tänker. Tänkte dela av mig med lite utav mina smarta åsikter... Höhöh   


***


- Har ni tänkt på hur många människor det finns som tycker illa om andra människor som de inte ens känner? 
Titta bara på Kissie eller Anna Anka. Visst, man kan tycka att någons åsikter är helt korkade men... Men tänk vad människor är ytliga.


Kissie AKA Alexandra Nilsson

Många tycker att Kissie är helt dum i huvudet. Hon skönhetsopererar sig och skriver massa skit om andra människor i hennes blogg. Men det är ingen som tänker på att det egentligen är ganska synd om henne. Hon säger själv att Kissie är en "roll" som hon spelar. Det är fanimej synd om henne! Ingen som har tänkt på varför hon skönhetsopererar sig, eller bantar? Hon mår uppenbarligen ganska dåligt. Hon måste spela i en roll för att få uppmärksamhet. Hon får dessutom negativ uppmärksamhet, för det mesta. Jag tycker det är så fel! Så fel, så fel, så fel. Hon tar hellre negativ uppmärksamhet än ingen alls. Hela tiden i sin blogg påpekar hon att hon skiter i att folk tycker illa om henne och att det egentligen bara handlar om avundsjuka. Jag tror däremot att om hon inte hade brytt sig så hade hon inte brytt sig om att påpeka att hon inte bryr sig heller... Varför bry sig, om man inte bryr sig? Stackars flicka, vilken dålig självkänsla.    


Anna Anka

Förstår mig inte på människor som tycker illa om henne för att hon säger att man ska suga av sin man varje morgon. Jag förstår verkligen inte. Det är sanslöst att Sverige har så mycket emot henne! Jag tycker det är väldigt modigt utav Anna att stå upp med sina åsikter så starkt som hon gör. Jag önskar att jag själv var såpass modig. Tycker det är ganska fel utav de som tycker illa om henne, p.g.a hennes åsikter,  att de gör det. 

Om en människa har en egen åsikt som skiljer sig lite ifrån andras så ska man bli illa omtyckt. Och i sverige pratar vi om att alla är olika och alla ska få vara sig själva   



- Varför ska jag tycka illa om någon som jag egentligen inte känner? Helt jävla meningslöst. Det är bara jobbigt att tycka illa om folk egentligen. Vad tjänar jag på det? Ja, vad tjänar jag på det egentligen. Ingenting överhuvudtaget. Man tycker illa om någon och slösar energi på att inte gilla denne, vad mer? 



- Samma sak med rykten egentligen. Rykten är skit. Förstör folks liv mest. Helt onödigt. Det är bara slöseri på tid att både tro på rykten och sprida dem... Om du tror på dem så är det upp till dig, men tro inte på allt som sägs iallafall.


Har bara en sak till att säga.

- Ta inte åt dig av vad andra människor säger eller tycker om dig!

Det finns alltid någon som inte kommer tycka om det du gör eller det du säger och det kommer alltid finnas också för den delen. Men ärligt talat, DU BORDE INTE BRY DIG! Det här är ditt liv och du  kommer bara leva en gång. Man ska fokusera på sitt eget och inte så mycket på andras. Om man tar åt sig av vad andra säger så betyder det att man ger personen makten att styra dig, vilket man absolut inte ska göra. Bara för att någon säger att du är "ful" eller "dum" så betyder inte det att det är sant. Det är bara en, eller en grupp av flera biljoner människor i världen. Ingen är perfekt och ingen kommer någonsin bli det heller. Man ska vara en så bra person som möjligt och även hjälpa andra människor att hitta sitt "inre jag" och det är det som är äkta perfektion och skönhet.




Ovido - Quiz & Flashcards